Am Donnerstag startete der 2. Teil des Schwimmkurs unter der Leitung von Michael Tronczik. In dieser Vortsetzung werden wir die Schraube anziehen und noch intensiver trainieren. Die Gruppen sind kleiner geworden und dafür die Schwimmumfänge grösser . Eventuell werden wir auch noch das eine oder andere Freiwasser Schwimmtraining absolvieren.
Um meine Schwimmfähigkeiten zu verbessern, besuche ich das Schwimmseminar für Einsteiger. Schwerpunkte: Schulung der Kernbewegungen und Einüben der wichtigsten Bewegungsabläufe Stabilisierung der Technik, damit du auch längere Distanzen sauber schwimmen kannst Tipps und Tricks für effizientes Triathlon-Schwimmtraining Mehr Infos unter: http://www.tempo-sport.ch/infos/events.html